Die Frau ist nach der Geburt verletzlich. Sie fühlt sich offen und verwundbar. Die Mutter ist unsicher und überfordert. Ihre Bedürfnisse sind wichtig. Mit dem Tagebuch für das erste Jahr nach der Schwangerschaft sorgt sie täglich für sich selbst. ,

Nach der Schwangerschaft

fühlen viele Frauen sich unsicher und überfordert.

Sie wollen all ihren Rollen gerecht werden und gleichzeitig ihren Werten treu bleiben.

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Selbstfürsorge

Darum hab ich ein Journal entwickelt, mit dem Mütter schreibend entschwangern:

Regelmäßig widmen sie sich ihren eigenen Erlebnissen, Gedanken, Bedürfnissen.

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Selbstfürsorge für die Frau im Wochenbett und während des ersten Jahres mit Baby. Das Tagebuch für das erste Jahr nach der Schwangerschaft.
Die Mutter verdient Aufmerksamkeit im Jahr nach der Geburt. Journaling nach der Schwangerschaft tut gut.

Gut genug.

Diese Aufmerksamkeit verdienst auch du!

Damit du dich wohl fühlst,
ausgeglichen bist und weißt:

Ich bin genug. 

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Sonst führe ich kein Journal. Aber jetzt hab ich richtig Lust bekommen, diese Zeit festzuhalten.

Annemarie

Die Fragen sind so gut. Da will ich sofort anfangen. Jetzt muss nur noch mein Baby geboren werden.

Natascha

Bei mir sind alle möglichen Leute gerade schwanger. Echt ein mega-cooles Geschenk!

Pia